生命如何才能尋獲光明的路？（說法4-1）
莊圓師父說：
光明的路是什麽？
光明的路，是讓我們的生命遠離憂鬱症、躁鬱症！
遠離鑽牛角尖的跑不出來，而跑去呼吸幾口一氧化碳自我了結的悲哀！
而讓這樣的惡運遠離，讓我們的生命充滿時時刻刻的幸運，或者是驚喜、順遂，這才是光明的路。
而我們的生命，能在光明路上行走的只有少數的人，而不能在光明之路上行走是絕大多數的人。
生命要尋獲光明的路，它有什麼秘密呢？
就是讓我們常常去發現自己的愚蠢，自己的自私，自己的小氣，自己的愛計較，自己的嘴巴很賤，好說人的是非，好批評人家。
這一切都是因為對自己的問題沒有發現，而一直往外去發現這個世界的問題。
一個人，他只要一直在發現這個世界的問題，那他的生命就會走上黑暗。
一個人，如果一直在發現自己的問題、自愚蠢的地方，這樣他的生命就開始走上光明的路。
如何發現自己的愚蠢呢？
一個常常承認自己愚蠢的人，這個人的生命是光明的！
而常常覺得自己好笨，這樣他就有無限可以改進的空間，那這個人的生命註定是光明的！
所以我們可以從自己做事的方法，整理家務的方法，換句話說，我們是不是有一些東西一直都用不到，而放在儲藏室裡面，可是還一直往外去買一些自己用不到，卻以為以後可能會用得到的東西？
我們儲存了好多用不到的東西，都放在儲藏室裡面，而讓我們家的空間愈來愈狹窄，你看到了嗎？
因為我們儲存了很多用不到，卻以為可能用得到，或者看了很愉快的東西，因為它是我們買的戰利品，或者因為它很便宜，而讓自己的生活空間愈來愈狹窄。
這就是我們的愚蠢，而你發現了嗎？
我們一定要先發現這是愚蠢的行為，這樣我們才會有機會去清理這些愚蠢。
製造自己的包袱是愚蠢的！然而清理自己的包袱就是光明！
所以我們要常常沉澱下來，來看看自己在生活裡面，有多少的杯碗瓢盆是我們用不到，而放在那邊捨不得丢，卻也捨不得送給人家的一大堆垃圾，而我們不自覺的以為理所當然？
不知道你發現了沒有？我們有多少的書，我們根本沒有時間去看啊！
也或許我們根本不想看，而放在那邊佔據了我們的書櫃，佔據了我們的桌子，而讓我們的活動空間，還有視野空間愈來愈狹隘，而讓自己喘不過氣來。
而當喘不過氣來的時候，卻以為理所當然，只是覺得自己房子實在太小了，可能需要換一間更大的房間，否則我的生活空間是那麼的狹隘。
事實上是我們儲存了很多愚蠢，也就是儲存了很多垃圾，而我們不自覺。
那再來看看，我們內在的思考模式，是不是也是這個樣？我們常常在做一些很没有意義的事情，而我們卻以為它很有意義。
譬如我們點了一碗牛肉麵，而那碗牛肉麵價值兩百塊，結果吃了一口覺得很不好吃，但是因為它價值兩百塊啊！所以我們就一定要把它吞下去。
因為我們要吞下那兩百塊，這樣才覺得不會浪費，這不就是愚蠢的行為嗎？
我們已經花了兩百塊，誤判了一個以為好吃，而事實上卻不怎麼好吃的東西，因為這樣我們已經受傷一次了！而卻還硬要把這個不好吃的東西塞在自己的腸胃裡面，來告訴自己說：「我已經把兩百塊吞下去了！」
錯了！縱使你現在把這碗牛肉麵賣給人家，或要以兩百塊跟人家換，或要跟老闆換回兩百塊，他也不會給你啊！
換句話說，當它到你手上的時候已經没有價值了！可是你硬要把它塞到你的腸胃，你只是在虐待自己，讓自己造成二度的傷害而已！
你可以把它倒掉啊！你也可以不理啊！讓老闆把它回收回去啊！反正只是浪費兩百塊嘛！至少我並沒有再傷害我的腸胃啊！
可是我們人世間的凡人，常常都在做這些很愚蠢的事情，所以他生命怎麼會有光明？
他不覺得他這樣的行為有問題啊！因為他認為這叫惜福！
事實上這是什麼？這是在自我虐待，而美其名叫「惜福」!
我們的生命、生活裡面，有太多、太多的行為模式，太多的思考模式，都是垃圾，都是愚蠢的！
愚蠢就是垃圾，它有太多可以被改革，或檢視的空間，可是愚蠢的人們永遠以為那是理所當然的！
而走上光明之路就是把這些愚蠢的思考模式，這些愚蠢的行為去發覺出來。
也就是這些垃圾，把它發覺出來，然後把它丢掉，這就是發現自己的愚蠢，這才是真正的聰明人。
而凡人都是以自己愚蠢的行為為理所當然，自以為是的聰明人，所以凡人的生命是活得很狹隘的，他怎麼會有光明的路呢？
總而言之，尋獲光明的路就是盡力去發覺自己的愚蠢，而把愚蠢丢掉，這樣生命就能獲得光明、重生，還有清涼、自由自在的機會。
摘自【心靈溫泉】
【心靈有氧深呼吸】
作者：莊圓師父
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